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ちっちゃな、ひきこもりの自助会(奈良・大阪)

2018-09-20から1日間の記事一覧

駅まで猛ダッシュ!僕のひきこもり健康法

よく駅まで走ります。 遅刻しないために。 その原因は心の余裕のなさ。 ついつい直前まで今やらなくてよいことをしてたり、起動が遅かったり。 でも、結果的に健康に役立ってます。

あえて恥と思うことを言ってみると

プライドやコンプレックスが邪魔して言えないことがある。 そこで、すごくないけど、それがなにか?と思うと言いやすい。 心が軽くなるかも。

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